كشفت نتائج المسح الصحي الوطني ومسح صحة المرأة والطفل أن ما يقرب من ثلاثة أخماس البالغين في المملكة يمارسون نشاطاً بدنياً بشكل أسبوعي، حيث بلغت النسبة الإجمالية 59.9%. وجاءت هذه البيانات ضمن إحصاءات رسمية نشرتها الهيئة العامة للإحصاء، معتمدة على تقارير ذاتية من الأفراد ومقدمي الرعاية.
نشاط الأطفال والمراهقين: فجوة بين الجنسين
أظهرت نتائج المسحين أن 20.3% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و17 عاماً يمارسون النشاط البدني لمدة 60 دقيقة أو أكثر يومياً. وتبين وجود تفاوت ملحوظ بين الجنسين، إذ بلغت النسبة لدى الذكور 27.1%، في حين لم تتجاوز 13.3% لدى الإناث.
الفئات العمرية الأكثر نشاطاً بين البالغين
وفقاً للإحصاءات، سجلت الفئة العمرية من 18 إلى 29 عاماً أعلى معدل لممارسة النشاط البدني بين البالغين، بنسبة 63.0%. وجاءت بعدها الفئة من 30 إلى 39 عاماً بنسبة 61.8%، تلتها الفئة من 40 إلى 49 عاماً بنسبة 61.1%، ثم الفئة من 50 إلى 59 عاماً بنسبة 56.9%. أما الفئة العمرية من 60 إلى 69 عاماً فقد بلغت نسبتها 43.0%، في حين سجلت الفئة من 70 إلى 79 عاماً 25.2%، وكانت النسبة الأدنى بين الأفراد من عمر 80 عاماً فأكثر، حيث بلغت 13.4%.
أنماط النشاط البدني وأوقات الجلوس
أوضحت النتائج أن النشاط البدني الترفيهي احتل المرتبة الأولى بين أنواع النشاط التي يمارسها البالغون، بنسبة 64.7%، يليه النشاط البدني أثناء التنقل من وإلى الأماكن بنسبة 52.4%، في حين جاء النشاط البدني في العمل في المرتبة الأخيرة بنسبة 40.8%. وبخصوص أوقات الخمول، أظهرت الإحصاءات أن متوسط الوقت الذي يقضيه البالغون يومياً في الجلوس أو الاستلقاء (باستثناء النوم) بلغ 340 دقيقة، بواقع 363 دقيقة لدى الذكور و329 دقيقة لدى الإناث.
الخمول اليومي لدى الأطفال والمراهقين
فيما يتعلق بالخمول اليومي للأطفال والمراهقين من عمر 5 إلى 17 عاماً، أظهرت النتائج أن 33.8% منهم يقضون من ساعة إلى أقل من ساعتين يومياً في الجلوس أو المشاركة في أنشطة غير بدنية مستقرة، مثل مشاهدة التلفزيون أو استخدام الأجهزة الإلكترونية (باستثناء ساعات المدرسة). وبلغت نسبة من يقضون أقل من ساعة يومياً 26.1%، في حين سجلت فئة من يقضون من ساعتين إلى أقل من 3 ساعات 19.9%، ونسبة من يقضون من 3 إلى أقل من 4 ساعات 11.0%، بينما بلغت نسبة من يقضون 4 ساعات أو أكثر 6.1%، وسجلت فئة من أجابوا بأنهم لا يعلمون 3.1%.
وأشارت الهيئة العامة للإحصاء إلى أن تقديرات النشاط البدني تستند إلى البيانات التي يبلغ عنها الأفراد أو مقدمو الرعاية ذاتياً، وأن دقة البيانات تعتمد على مدى دقة الإبلاغ الذاتي في المسح الصحي الوطني ومسح صحة المرأة والطفل لعام 2026. وتستعرض النشرة مؤشرات النشاط البدني المبلغ عنها ذاتياً لسكان المملكة البالغين، إلى جانب مؤشرات النشاط البدني والخمول لدى الأطفال والمراهقين، وفقاً لنتائج المسوح المعتمدة.
