5-نصائح.-كيف-تتجنب-الإجهاد-الحراري-أثناء-أداء-مناسك-الحج؟

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

صحيفة اليوم

النسخة الرقمية

كأس العالم

صحيفة اليوم

  • الأخبار

    المملكة اليوم الشرقية اليوم العالم العرب منوعات

  • الاقتصاد

    مال وأعمال الطاقة عقارات سيارات أسواق الأسهم

  • الحياة

    صحة وتغذية جمال وموضة تكنولوجيا سياحة وسفر المجتمع اليوم

  • الثقافة والفن

    ثقافة دراما موسيقى تليفزيون مشاهير

  • الميدان الرياضي

    الدوري السعودي الدوري الأوروبي كرة عالمية لعبات مختلفة المقالات

  • الرأي

    كلمة ومقال الكاريكاتير انفوجرافيكس

  • فيديو

    الأخبار فن لايف استايل الرياضة منوعات

  • المزيد

    الأخبار

    الاقتصاد

    الحياة

    الثقافة والفن

    الميدان الرياضي

    الرأي

    فيديو

النسخة الرقمية

gab

حالة الطقس

موعد الصلاة

الأرشيف

اتصل بنا

DAMMAM

الخميس

34°C

weather-icon

الجمعة

icon-weather

34°C

السبت

icon-weather

37°C

الأحد

icon-weather

33°C

الاثنين

icon-weather

34°C

الثلاثاء

icon-weather

36°C

بحث متقدم

X

النسخة الرقمية

الرئيسية الأخبار منوعات

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري أثناء أداء المناسك – إكس

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

ازدياد مخاطر ضربات الشمس والإجهاد الحراري لدى الحجاج – واس

نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري أثناء أداء المناسك – إكس

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

ازدياد مخاطر ضربات الشمس والإجهاد الحراري لدى الحجاج – واس

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

اليوم-الدمام

2026/05/09

أوصى مركز توعية ضيوف الرحمن بوزارة الحج والعمرة، الحجاج باتباع إرشادات السلامة للوقاية من الإجهاد الحراري، حفاظا على السلامة أثناء أداء المناسك.

وتحت شعار “الوقاية أولوية”، أكد المركز أنه يجب الحرص على:

  • شرب كميات كافية من السوائل.
  • استخدام مظلة فاتحة اللون.
  • أخذ قسط كافٍ من الراحة.

ضيف الرحمن: حافظ على سلامتك أثناء أداء المناسك، واتبع إرشادات السلامة للوقاية من الإجهاد الحراري.#حياكم_الله#حج_1447هـ pic.twitter.com/pJ4Wy3SVHt— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) May 5, 2026

أخبار متعلقة

تجنبًا للعقوبات..

تجنبًا للعقوبات.. “الحج” تحذر من عروض التأشيرات الوهمية

احذر العقوبات..

احذر العقوبات.. “الحج” تصدر عدة تعليمات مهمة بشأن تصريح الحج

توافد ضيوف الرحمن على المدينة المنورة عبر مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز الدولي

توافد ضيوف الرحمن على المدينة المنورة عبر مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز الدولي

كما أوصى بتجنب:

  • التعرض المباشر لأشعة الشمس.
  • الخروج أوقات اشتداد الحرارة.

وأكد المركز أنه عند الشعور بالإرهاق يجب الاتصال على رقم 911 .

تستهدف هذه المنظومة تلطيف المناخ في المشاعر المقدسة وخفض درجات الحرارة، لتوفير بيئة ملائمة تمكن الحجاج من أداء مناسكهم بيسر وطمأنينة#اليوم #موسم_الحجhttps://t.co/06ERWzufei pic.twitter.com/u4o9WMtQvg— صحيفة اليوم (@alyaum) May 7, 2026

  • الحجاج
  • ضيوف الرحمن
  • وزارة الحج والعمرة
  • الإجهاد الحراري
  • المناسك

مواضيع ذات علاقة

المزيد

موسم المانجو.. تجربة صيفية تجذب عشاق السياحة الريفية في جازان

الجمعة 2026/05/08

موسم المانجو.. تجربة صيفية تجذب عشاق السياحة الريفية في جازان

الباحة.. وجهة زراعية ورافد اقتصادي وغذائي مهم في المملكة

الجمعة 2026/05/08

الباحة.. وجهة زراعية ورافد اقتصادي وغذائي مهم في المملكة

شجرة القشطة.. محصول واعد يعزز كفاءة الإنتاج الزراعي في جازان

الخميس 2026/05/07

شجرة القشطة.. محصول واعد يعزز كفاءة الإنتاج الزراعي في جازان

بعد تدشينها أمس.. خطوات إصدار تصريح خدمة

الخميس 2026/05/07

بعد تدشينها أمس.. خطوات إصدار تصريح خدمة “إبحار” عبر أبشر أفراد

رقم موحد لتلقي بلاغات وشكاوى واستفسارات الحجاج.. اعرف التفاصيل

الخميس 2026/05/07

رقم موحد لتلقي بلاغات وشكاوى واستفسارات الحجاج.. اعرف التفاصيل

المزيد من المقالات

المزيد

اكثر قراءة

المزيد

أبرز الأسئلة الشائعة عن خدمة إصدار تصريح إبحار عبر أبشر

منوعات

أبرز الأسئلة الشائعة عن خدمة إصدار تصريح إبحار عبر أبشر

الإقليمي للعواصف الغبارية: تسجيل 22 ساعة غبارية في الإقليم.. والأردن في الصدارة

منوعات

الإقليمي للعواصف الغبارية: تسجيل 22 ساعة غبارية في الإقليم.. والأردن في الصدارة

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

منوعات

5 نصائح.. كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء أداء مناسك الحج؟

آخر الاخبار

الشركة الأم لمنصة ترامب تروث سوشيال تسجل خسائر تتجاوز 400 مليون دولار

منوعات

الشركة الأم لمنصة ترامب “تروث سوشيال” تسجل خسائر تتجاوز 400 مليون دولار

الأرصاد: عوالق وأتربة مثارة على نجران وشرورة حتى السابعة مساءً

المملكة اليوم

الأرصاد: عوالق وأتربة مثارة على نجران وشرورة حتى السابعة مساءً

طقس السبت.. أمطار رعدية ورياح مثيرة للأتربة تضرب مناطق واسعة بالمملكة

المملكة اليوم

طقس السبت.. أمطار رعدية ورياح مثيرة للأتربة تضرب مناطق واسعة بالمملكة

الفيديو

بعد تتويجها برئاسة «المدن المبدعة».. حرفيون: تقدير عالمي لمكانة الأحساء الإبداعية

بعد تتويجها برئاسة «المدن المبدعة».. حرفيون: تقدير عالمي لمكانة الأحساء الإبداعية

فيديو.. مديرة «دار المؤمنات» بالسنغال تشيد بجهود المملكة وقيادتها في خدمة القرآن الكريم

فيديو.. مديرة «دار المؤمنات» بالسنغال تشيد بجهود المملكة وقيادتها في خدمة القرآن الكريم

فيديو | آنا زينولا تكشف لـ«اليوم» عن التحولات المتسارعة لقطاع الأزياء في المملكة

فيديو | آنا زينولا تكشف لـ«اليوم» عن التحولات المتسارعة لقطاع الأزياء في المملكة

السعودية الاخبارية ، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة السعودية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار العالمية و المحلية، الاقتصاد، تكنولوجيا ، فن، أخبار الرياضة، منوعات و سياحة.

اخبار تهمك