Al-Hilal and Al-Ittihad Lead the Football Scene in the Kingdom Before a Decisive Clash

كرّم صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر، نائب أمير منطقة عسير، المهندس صالح بن عبد الكريم المغامسي، رئيس بلدية تنومة، بجائزة التميّز الحكومي لعام 2023م، تقديراً لجهوده المتميزة في تطوير الخدمات البلدية وتحسين جودة الحياة في المنطقة.
وتسلم المغامسي الجائزة خلال الحفل الذي نظمته إمارة منطقة عسير، بحضور عدد من المسؤولين والمهتمين بالعمل البلدي. وقد أشاد سموه بالإنجازات الملموسة التي حققتها بلدية تنومة تحت قيادة المغامسي، مؤكداً أهمية تكريم القيادات المتميزة التي تسهم في تحقيق رؤية المملكة 2030.
وفي تصريح له، عبّر المغامسي عن فخره واعتزازه بهذا التكريم، مؤكداً أنه ثمرة للعمل الجماعي والدعم المستمر من القيادة الرشيدة. وأضاف: “سنواصل العمل بجد لتطوير الخدمات البلدية وتحقيق تطلعات سكان المنطقة”.
يذكر أن بلدية تنومة شهدت خلال فترة تولي المغامسي رئاستها تحسينات كبيرة في البنية التحتية والخدمات البلدية، ما جعلها نموذجاً يحتذى به في المنطقة.
المصدر: إمارة منطقة عسير

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة الملك سعود أن الحركة اليومية البسيطة، حتى لو كانت 15 دقيقة فقط، يمكن أن تُحدث تأثيرًا كبيرًا على الصحة العامة وتطيل العمر.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا معتدلًا لمدة 15 دقيقة يوميًا، مثل المشي السريع أو الأعمال المنزلية الخفيفة، يقل لديهم خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 14% مقارنة بأولئك الذين لا يتحركون على الإطلاق.
أوضح الدكتور عبد الله المهنا، رئيس فريق البحث، أن “النتائج تؤكد أن الرياضة ليست حكرًا على صالات الجيم أو التمارين الشاقة، بل حتى الحركة اليومية البسيطة لها تأثير إيجابي كبير على الصحة”.
شملت الدراسة أكثر من 5000 مشارك من مختلف الفئات العمرية في الرياض وجدة والدمام، واستمرت لمدة عامين. واستخدم الباحثون أجهزة تتبع الحركة لقياس مستويات النشاط البدني بدقة.
وتأتي هذه الدراسة في إطار الجهود الوطنية لتعزيز أنماط الحياة الصحية، حيث أطلقت وزارة الصحة مؤخرًا حملة “15 دقيقة تغير حياتك” لتشجيع المواطنين على الحركة اليومية.
وكانت دراسات سابقة قد ربطت بين قلة الحركة وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسمنة، لكن هذه الدراسة تُعد الأولى من نوعها في المملكة التي تُظهر فوائد حتى الحركة البسيطة.
يُذكر أن منظمة الصحة العالمية توصي بممارسة 150 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل أسبوعيًا، لكن الدراسة السعودية تُظهر أن حتى أقل من ذلك يمكن أن يُحدث فرقًا.
وتُعد هذه النتائج خبرًا سارًا لمن يعانون من ضيق الوقت أو صعوبة الالتزام ببرامج رياضية مكثفة، حيث تُثبت أن الصحة الجيدة لا تتطلب سوى القليل من الحركة اليومية المنتظمة.

بدأ نجم كرة القدم الفرنسي كريم بنزيما فصلاً جديداً في مسيرته الاحترافية بعد انتقاله إلى نادي الاتحاد السعودي، حيث وقع عقداً لمدة ثلاث سنوات مقابل 200 مليون يورو في الموسم الواحد. وقد أعرب بنزيما عن سعادته الكبيرة بالانضمام إلى صفوف الفريق السعودي، معتبراً أن هذه الخطوة تمثل تحدياً جديداً في مسيرته الكروية.
وفي تصريحاته الأولى، قال بنزيما: “أنا متحمس للغاية للعب في الدوري السعودي والمساهمة في تحقيق النجاحات لنادي الاتحاد. أعد الجماهير بتقديم أفضل ما لدي وتحقيق البطولات.”
ويُعد بنزيما أحد أبرز نجوم كرة القدم في العالم، حيث سبق له الفوز بالعديد من الألقاب والجوائز الفردية، أبرزها الكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم عام 2022. كما ساهم في قيادة ريال مدريد للفوز بدوري أبطال أوروبا خمس مرات، إضافة إلى تتويجه بلقب الدوري الإسباني أربع مرات.
وبدأ بنزيما مسيرته الاحترافية مع ليون الفرنسي عام 2005، قبل أن ينتقل إلى ريال مدريد عام 2009. وخلال مسيرته الحافلة، لعب 647 مباراة سجل خلالها 354 هدفاً وصنع 163 تمريرة حاسمة، كما فاز مع منتخب فرنسا بكأس العالم 2018.
ويأتي انتقال بنزيما إلى الاتحاد ضمن خطة النادي لتعزيز صفوفه بلاعبين من طراز عالمي، حيث سبق للفريق التعاقد مع البرازيلي كوتينيو والجزائري بن ناصر. ومن المتوقع أن يُسهم قدوم بنزيما في رفع مستوى الدوري السعودي وزيادة شعبيته عالمياً.
وكانت جماهير الاتحاد في استقبال حافل لبنزيما فور وصوله إلى جدة، حيث حرصت على التقاط الصور التذكارية مع النجم الفرنسي. ويأمل الاتحاديون أن يقودهم بنزيما للفوز بالألقاب المحلية والقارية في المواسم المقبلة.
وختاماً، يُمثل انتقال كريم بنزيما إلى نادي الاتحاد السعودي نقلة نوعية في تاريخ كرة القدم بالمملكة، حيث يُعد أحد أبرز الصفقات في تاريخ الدوري السعودي. ويترقب الجميع بداية بنزيما مع فريقه الجديد، وما سيقدمه من إضافة فنية وفنية للكرة السعودية.

Social media platforms in Saudi Arabia witnessed a wide campaign of solidarity with comedian Ghazi Al-Dhaibani, following the spread of the hashtag #Ghazi_Al-Dhaibani_Comedian_Tana. Many Saudi comedy stars expressed their support for him amid the criticism he has been facing.

Several Saudi artists voiced their support for Al-Dhaibani, affirming that what he presents falls under the category of purposeful comedy that addresses societal concerns in a humorous and enjoyable manner. They called for the necessity of respecting freedom of opinion and expression in comedic works, provided that red lines are not crossed.

Al-Dhaibani expressed his gratitude to his fellow artists and audience for their supportive stances, affirming that he will not stop presenting what he deems appropriate from comedic works that contribute to bringing a joyful and humorous atmosphere to society.

The campaign #Ghazi_Al-Dhaibani_Comedian_Tana was launched to affirm Al-Dhaibani’s status as one of the prominent comedy stars in Saudi Arabia, and that what he presents falls under purposeful comedy that addresses societal concerns in a humorous and enjoyable manner.

It is worth noting that Ghazi Al-Dhaibani enjoys great popularity in Saudi Arabia and the Gulf, with millions of followers on social media platforms who interact with his distinctive comedic works.

Today, Saudis celebrate the Founding Day, which falls on February 22nd every year, commemorating the establishment of the first Saudi state by Imam Muhammad bin Saud in 1727 AD.

This year’s celebrations come under the slogan “The Day We Started,” where various regions of the Kingdom witness diverse national events expressing pride in the deep-rooted origins and the strong bond between leadership and people.

His Majesty King Salman bin Abdulaziz Al Saud, the Custodian of the Two Holy Mosques, affirmed in a speech on this occasion that “Founding Day is a dear occasion to all of us, in which we recall the beginnings of the first Saudi state and the great achievements made in various fields.”

His Royal Highness Prince Mohammed bin Salman, the Crown Prince, said: “Founding Day is a day of pride for all of us, from which we draw inspiration from the values of moderation, tolerance, and tolerance upon which the Saudi state was founded three centuries ago.”

The celebrations witness the organization of many heritage, cultural, and entertainment events, in addition to air shows by the Royal Saudi Air Force and fireworks displays in the sky of the capital, Riyadh, and several Saudi cities.

The museums and historical sites in the Kingdom also witness a large turnout of visitors wishing to learn about the history of the Saudi state and its ancient civilization.

This year’s celebrations come amid the exceptional circumstances the country is going through due to the Corona pandemic, where all precautionary measures have been taken to ensure the safety of citizens and residents participating in the events.

The Saudi Cabinet had issued a decision in 2022 to make February 22nd of each year an official holiday for all workers in the public and private sectors, commemorating the establishment of the first Saudi state.

“Founding Day” represents an opportunity to renew the covenant with the values of unity, loyalty, and belonging to the homeland, and to draw lessons and lessons from the Kingdom’s ancient history, and to look forward to a bright future for the Kingdom under its wise leadership.

The celebrations also come as a confirmation of the comprehensive renaissance the Kingdom is witnessing in various fields within Vision 2030, which aims to achieve a qualitative leap in the path of development and prosperity.

احتفلت المملكة العربية السعودية اليوم بالذكرى السنوية الأولى لـ”يوم التأسيس” الذي يوافق 22 فبراير من كل عام، وذلك بموجب الأمر الملكي الصادر عن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود في يناير 2022.
وأكد وزير الثقافة السعودي الأمير بدر بن عبد الله بن فرحان آل سعود في تصريح صحفي أن “يوم التأسيس مناسبة وطنية عزيزة على قلوبنا جميعاً، يستذكر فيها السعوديون قصة التأسيس المجيدة التي بدأت قبل 3 قرون على يد الإمام محمد بن سعود عام 1727م، عندما أرسى دعائم الدولة السعودية الأولى”.
وأضاف الأمير بدر أن “الاحتفال بيوم التأسيس يأتي لنستلهم منه قيم الاعتزاز بالجذور الراسخة والارتباط الوثيق بين القيادة والشعب، والتمسك بالثوابت والمبادئ والأخلاق التي قامت عليها الدولة السعودية منذ نشأتها”.
وشهدت مختلف مناطق المملكة خلال اليوم الوطني للتأسيس العديد من الفعاليات والأنشطة الثقافية والتراثية، حيث ازدانت الشوارع والميادين بالأعلام والزينة، ونُظمت عروض فلكلورية وفنية تحتفي بالهوية الوطنية.
وفي الرياض، شهد مركز الملك عبد العزيز التاريخي احتفالية رسمية حضرها كبار المسؤولين والشخصيات العامة، تضمنت عرضاً مرئياً عن مسيرة التأسيس والإنجازات التي تحققت خلال 3 قرون.
وأشار الأمير بدر بن عبد الله إلى أن “يوم التأسيس يمثل فرصة للأجيال الشابة للتعرف على تاريخ بلادهم العريق ودور الأئمة والملوك في بناء الدولة السعودية وتوحيدها والارتقاء بها إلى مصاف الدول المتقدمة”.
واختتم الوزير تصريحاته بالقول: “إننا اليوم، وبعد 3 قرون من التأسيس، نعيش عصر النهضة والازدهار بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز وولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان، حفظهما الله، ونستشرف مستقبلاً زاهراً لوطننا الغالي في ظل رؤية المملكة 2030 الطموحة”.
وكان خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز قد أصدر في 27 يناير 2022 أمراً ملكياً يقضي بأن يكون يوم 22 فبراير من كل عام يوماً لذكرى تأسيس الدولة السعودية، باسم (يوم التأسيس)، ويصبح إجازة رسمية.
ويأتي الاحتفاء بيوم التأسيس كمبادرة وطنية تهدف إلى تعزيز الاعتزاز بالهوية الوطنية والارتباط بالجذور التاريخية العريقة للمملكة، وإحياءً لذكرى مرور 3 قرون على انطلاق مسيرة التأسيس على يد الإمام محمد بن سعود عام 1727م.